作为‍‍中医一道经典古方，四物汤至今已有一千余年。由于具有补血、活血以及调经养颜、祛风止痛的神奇功效，常常应用在女子身上，被后世称之为“补血圣方”、女子补血基础方。

　　传统四物汤功效：补血养血、行气活血、祛风化瘀、滋阴养肝，调经止痛。美容祛斑等等。

　　传统四物汤配方：当归(15g)、川芎(15g)、白芍(15g)、熟地(15g)

　　针对人群：血虚体质的人群。(血瘀者，要将白芍换成赤芍)

　　不适合人群：血热人群、肠胃功能不好的人。另外，女子在怀孕期间、生产期间、月经期间等时间段，不宜喝四物汤。

　　传统四物汤做法：

　　一、配方比例：

　　当归、川芎、酒芍、熟地等比例。古方中提到的重量是三钱。三钱等于15克。因此，传统四物汤的具体配比是当归(15g)、川芎(15g)、白芍(15g)、熟地(15g)。此配方比例是传统比例，如果加强补血的功效，当归和熟地黄量最大，白芍次之，川穹最少。

　　二、四物汤做法：

　　采取中药典型的制作方法：熬制。

　　熬制器皿：砂锅、搪瓷器皿或不锈钢，严禁使用铁制的锅。

　　1、将中药材洗干净，浸泡在砂锅里15分钟。砂锅中的水量超过药材2-3厘米。

　　2、用大火将中药煮沸，用筷子搅拌药材，使之受火均匀。药材煮沸后，接着调到小火，熬制10分钟左右。

　　3、取药三次。第一次取药，倒出汤药，记住，汤汁不能全部倒出，砂锅中留有一点药。倒出药后，添入清水。接着煮沸。第二、三次取药，方法同第一次。》》》四物汤配方分析检测

　　三、喝四物汤注意事项

　　1、空腹喝，早晚各一次。可以趁热喝四物汤，也可以凉一点喝四物汤。没有硬性要求;

　　2、女子喝四物汤，要在月经过后喝的7-10天;

　　3、肠胃功能欠缺者，不宜喝四物汤;

　　4、高度贫血者，不宜喝四物汤;

　　5、出血量大者，不宜喝四物汤;

　　6、喝四物汤有异常反应者，不宜继续服用。